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Domanda completa: Sono in psicoterapia e le cose vanno molto bene col mio analista. Sono molto attratta dalle tecniche meditative, anche a seguito delle risultanze scientifiche sulla materia. Il mio quesito è questo: Intraprendendo anche questa strada, la psicoterapia perderebbe la sua efficacia? Grazie, Elena
Risposta: Per correttezza, non posso invadere un “campo psicologico” così delicato…Ritengo che lei debba parlare di questo col suo analista. Secondo la mia esperienza, le due pratiche possono integrarsi perfettamente.